各位趣友大家好，我是你们的老同学健养张医生。立夏已经过去太久，我们正式迎来了夏天，在这个秋冬交替的季节，大家一定要忽略养生，保重身体，时时一定要按时吃掉饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，