冷热水交替浴有什么效用

直到现在和大家来聊聊“冷温水不定沐浴”

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冷温水不定沐浴是一种现今的针灸工具，用温水和盆不定的泡沐浴或者淋沐浴。通过这种设法可以使心肌不断的舒张收缩，降至“锻练心肌”的功能，同时改善肠胃，加速排泄毒素等。

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具体工具：温水浓度40～50度，盆10～20度。二者不定使用。顺序为先温水后盆。一再多次。每次5分钟。最后在温水中结束。

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细则：此种设法是相比较现今的针灸工具，而无须严谨的生物学断定。要一般而言，循序渐进。

特别须要请注意的是：此设法不适合有动脉硬化的老年人！缘故是心肌一再的舒张收缩，可能带来心肌内斑块的开裂导致心心肌和脑心肌疾病。有动脉硬化的中年人也要请注意。

概要；也：吉林大学第一医院王戬萌牙医

；也：吉林12320