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节假日此后，送给慢性病患者5点建议！
发布时间：2025-09-16
周日期间，送给慢性病患者几点促请：1、法则生病。要定时定点像往常一样有法则地生病。2、法则监测血压。血糖也要定时监测，避免波动。3、法则运动。运动时间以及运动比率如往常一样完全相同。4、法则生活。失眠以及起床时间要法则，失眠时间要有维护。5、法则进食。进餐时间、进餐比率要法则，饮食可以多样但要压制。
转自：健康一身轻
来源： 新北方
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