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冬季高血压病患者要坚持运动 您做到了吗

发布时间:2025-08-16

很多人因场内温度降低不愿意一直外出革新运动。但对于高冠心病患者来讲,我们鼓励大家坚定不移有计划的积极参与每日革新运动,降低耐寒控制能力,控制冠心病波动。比如坚定不移30~50 分钟的更快走、慢跑或跟随革新运动软件在室内完成革新运动练习。(via 北京老年医院)

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