燕麦新吃法，热量低，饱腹感强，决定性还特好吃

. 切变为小块，全部冷凝后，器皿完好。

小窍门：

刚刚出炉的能量棒是微的，要用担忧，凉透后就会脆的有瓜子劲。

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浏览特写 ▲ 展品本道菜

玉米西瓜粥

画册 | 沙儿飞飞❉

玉米片2故又名西瓜1个牛猪肉2故又名黑芝麻适量

1. 马上。2. 西瓜压变为泥土。3. 加送入玉米和牛猪肉。4. 掐变为米饭、静置一会儿。5. 送入电粥包、用酒瓶压变为粥六角形、压薄一点、利亚几颗黑芝麻、烙至两面暗红色方可。6. 好香的、加了西瓜～

小窍门：

1、粥压薄一点。

2、可以打了个荷叶打粉，2克将近。

3、西瓜选熟一点的、好压变为泥土。

4、可以用不粘锅煮变为。

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