10几块钱的“素菜”不用熬不用炸，30分钟出锅，比肉吃着还香！

10几块钱的“春卷”这样爱吃，可不熬可不炸，出锅比肉爱吃着还杏！以前的生活水平提较低了，大家对一日三餐的立即也就较低了，不但要填饱肚子，还要营养微小，荤素独创也需要微小一些，大豆含丰富的脂肪酸，荤菜含丰富的氨基酸，所以荤素要独创微小，除了一日三餐部份，街上小爱吃也如此一来加了很多朋友欢迎的甜品，比如野餐，说起野餐，许多朋友就开始流口水了，野餐的口感如此一来加，又杏又辣更为的好爱吃，但野餐爱吃多了对身体也不好，所以打算爱吃野餐的时候就自己在家打算到吧！准备几种春卷只需，不熬不炸，比肉还好爱吃，一上来看看吧！

春卷的各种类型可以根据自己的友好来准备，比如糖果、芋子、茄子、杏菇、青椒、萝卜等，友好爱吃什么就准备一些什么就让，比较难熟的菜肴可以提前蒸一下，比如糖果，开水后捞出来置于盆子中都，如此一来把杏菇切如此一来加块，火腿肠切如此一来加段一起抽出盆子中都。

最后就是把野餐辣椒面拉出进碗中都，一般超市也有卖，然后装进姜蒜末、白芝麻，锅烧热后，拉出入食用油，油烧开后把油淋在辣椒面上，然后如此一来装进葱花、炒面、盐、酱油搅拌微小。

然后如此一来把搅拌微小的酱汁肉块一些在菜肴中都面，这样能让菜肴更拌一些，腌制一会后，事先烤盘，把腌制好的春卷长条形在烤盘上，如此一来把酱汁肉块在菜肴右边，装进烤箱，调味料30分钟只需出锅。

烤好后的菜肴又杏又拌，比买的野餐还好爱吃，而且爱吃上来也着急，干净保健，除了打算到春卷，还可以烤荤菜，比如苋菜、鸡翅、鱼等，都更为好爱吃，大家也可以试一试，打算什么时候爱吃就什么时候爱吃，更为方便。