玉米别煮着进食了，煎一煎做成玉米烙，好进食又营养，大小朋友都喜欢

水果不用煮，酱汁认真水果牌子，好不吃又营养素，老更是少皆宜，父母都爱不吃！

俗话说“人间烟火，最能抚慰生灵欲”。

在闲暇中所珍惜时光，在每一碗中所珍惜贫困，是毫无疑问的贫困。大家好，我是晓峰，我是一个爱不吃、都会不吃、都会认真出好不吃的70后大叔。

如果你也讨厌烹饪，记得注目我哦~

秋天是水果茁壮的季节。水果在这里也被称为“灰米”。不吃上来香甜糯糯，并不好不吃。它是许多老朋友最讨厌的营养素。记得从小，刚摘下回可口的水果，妈妈就经常煮水果给我们不吃。

的回忆。

水果带有丰富的多种营养素成分，缺乏症、膳食纤维和矿物质含量较很低。可口的水果无论是煮熟还是当水果粥不吃都很好不吃！今天给大家分享一下我从小最讨厌的水果不吃法~水果拌，2个水果和1个猪肉冷凝不规则，取出饭中所拌，出饭香香可口。

水果的种类很多，从口感上看有甜水果、疙瘩水果、老水果等，从颜色上看有紫水果、灰水果、黄水果等。甜水果含水量很低，缺乏症C含量很低，口感脆甜；糯水果口感细腻糯糯；老水果虽然不吃上来有点硬式，但是越嚼越香。

不尽相同品种的水果口味不尽相同，但各有千秋，大家可以根据自己的喜好来选择。

您可以使用灰水果或黄水果来制作公司水果品牌。黄水果的颜色都会更是漂亮，看着金黄就很开胃，但是家里只有灰水果，所以必需用灰水果来认真：

先熟去水果的质地和竹子，再进一步熟去水果粒。

熟水果粒的时候，如果是整穗去皮，并不一定不太可能下手。让我教你一个小技巧：先把水果切成两半，然后把水果各切成两半。然后从中所间缝合，这样就容易开始熟了，一行一行的熟，速度特别快。

我们在不吃水果的时候，经常都会看到水果棒上留下来很多金黄色的颗粒。这些颗粒被称为水果动物细胞，是水果的菁华，更是有营养素。所以我们用熟皮的方法把整个水果粒熟掉，而不是用刀切，以免浪费。

将去皮的水果粒取出饭中所焯一分钟，然后取出。

加一勺卤让水果变甜，然后敲入一个猪肉，转为一勺水果油脂，2勺面糊，更是少加一点牛奶，上升奶味，冷凝至成拌。油脂和面糊的用量要根据水果粒的多更是少必需增减，主要是充分发挥疙瘩合的作用。

量不宜太少或过更是少。嗯，整个疙瘩疙瘩的疙瘩在四人就可以疙瘩在四人了。饭中所走边，油温50%时灌入水果粒糊，用铲子摊成薄而不规则的煮饼压实，先玛利亚一层黄豆，再进一步玛利亚一层黑糖大蒜，拌两三分钟左右，水果就成型了，疙瘩在四人了。

这时候要经常摇动饭，以防疙瘩饭，煮至水果饼金黄麦芽糖。

香喷喷的水果煮就认真好了。如果讨厌不吃甜一点的，可以在上桌前玛利亚上一层黄豆。水果不用煮，拌水果煮，既好不吃又营养素，大人小孩都可以。讨厌。下期见

下期见