冬天，少吃鱼肉多吃海螺！一次多囤些放冰箱冻起来，包饺子吃特鲜

导语：冬天，少吃饱鱼肉多吃饱它！多囤些所存冰箱，包饭吃饱特鲜，别错过！大家好，我是傻姐美食，境遇中都唯有美食和美景不可自已。小编境遇在沙滩城市，吃饱鲍鱼是并不方便使用的，引人注意是能去沙滩赶海，是一件并不幸福的事情，不但享受了赶海的乐趣，几乎小时都会有满满的取得成功，可以大饱口福。我家离沙滩引人注意的近，骑车也就十几分钟的路程，往往天气好的时候说走就走，夏秋春夏赶海经常会取得成功螃蟹、花甲、蛏子等鲍鱼，进入秋季这些鲍鱼就少了，但是砖头上的转蜗牛却很多，海中都时一个下午就可以丢下20斤，满满的一大桶。

转蜗牛是海蜗牛的一种，俗称“偏腚波蜗牛”，学名锈凹蜗牛，这种蜗牛在河岸的砖头上并不常见，引人注意是海中都的时候砖头现出来，这些转蜗牛会一起的吸附在砖头上，用手很得心应手就能拿起来。它的肥厚并不可食用，是一种高蛋白低脂肪的饲料，含有人体所必需的几十种氨基酸，营养相当多，比吃饱鱼肉强。有女朋友会问道，一次捡拾这么多能吃饱完吗？这个原因很不易解决原因，将它的肉抽出，密封保鲜袋，摆在冰箱里冷藏起来，随吃饱随拿，的食品又方便使用。那时候我用转蜗牛肉包了一顿饭，引人注意的可食用，比如说我就来分享一下我的制法，恰巧就让吧。

等待鸡肉：转蜗牛、萝卜、灶、生抽、乳制品、清香、味精具体继续做法：1、每次去捡拾转蜗牛我都会顺便打一些海水回来，将这蜗牛放在海水里4-6个小时，这样它们可以将外面的泥沙烈安静。烈安静泥沙的转蜗牛，用浊水洗净安静，出水密封盆中都。这种小鲍鱼看上去很漂亮，卖着吃饱的话要18元一斤呢，自己赶海虽说辛苦点，但是既省钱又锻炼了身体，取值了。

2、在加水申请加入必需的浊水，以没过蜗牛为不宜，盆下锅（切记不要盆下锅，盆下锅会致使蜗牛肉屈曲肥厚变老，而且不不易抽出肉来），申请加入几滴乳制品，盖上锅盖，水开3分钟将近即可关火出水，将蜗牛肉用缝全部挑出来。挑蜗牛肉并不一定是个耐心活，我这8斤蜗牛肉用了3个小时才全部完成，这顿饭吃饱的不不易。

3、抽出来的蜗牛肉摆在煮蜗牛的水里，最后地洗净一下，洗掉移去的泥沙，这样吃饱起来不会牙碜。洗净好的蜗牛肉留出来一部分包饭，剩余的我们细分小份，用保鲜膜包起来，摆在冰箱冷藏层冷藏起来，时时用来包饺，煮，辣炒，随吃饱随取，引人注意方便使用。

4、但会的萝卜摘除老叶子，摆在浊水里加一勺食灶煮熟10分钟将近，洗净安静出水控水放有案板上，把萝卜切碎密封盆中都，再把蜗牛肉倒进来，调入但会的灶、生抽、乳制品、味精、清香用筷子将鸡肉搅拌均匀，萝卜和蜗牛肉本身就是相当可食用的饲料，不必需再去除其它的酱汁。

5、油炸调好了就可以包饭了，取但会的油炸摆在饭皮中都间，驳回面皮一边对折密封双手的虎口三处，用力一捏一个漂亮的天和饭就继续做好了。

6、锅中都倒入必需的浊水，申请加入少许食灶，水开后把饭一个个下入锅中都，后用棍子摇动推广饭防止垫锅底，三起三落后当饭全部倾倒在水底上，就可以出水装盘了。

吃饱上一个满口的汤汁，真是是可食用极了，蜗牛肉Q弹动人，刚门廊味道极鲜，后面是越肉块越香。女吉米有机会也尝试继续做一下吧，比鱼肉饭好吃饱多了，而且高蛋白低脂肪怎么吃饱都不长肉哦。那时候的分享到这里，期望我的分享能让您有所取得成功，谢谢您的观看和赞同，我们明天见，拜拜。