中新真探：柔和饮食等于吃素？

时间：2024-01-31 12:19:41

中新网11月末6日电酸甜不代表人无味，也不代表人并不需要吃素。酸甜饮食是在食物多样化的基础上，适当地搭配食物，其主要不同之处是尽量保有食物原有的味道和碳水化合物，少油、少盐、少糖、不粗鄙。酸甜饮食是荤素都可以吃的，不过不建议吃肉块。(是从：@科学辟谣 @中国人新闻频道)