和你一起学习关于婴儿辅食替换成的知识
时间:2024-01-19 12:19:18
① 加进时长。幼儿6个年底起不宜加进辅食,在恰当加进辅食基础上,可之前母乳喂养至2岁及以上。早产儿在校正胎龄4~6年底时不宜加进辅食。
② 加进原则上。每次只加进一种在此之后肉类,由少量到多量、由一种到多种,为了让幼儿逐步适不宜。从一种富所含铁的盆糊状肉类开始,不断增加肉类各种类型,不断成形半固体或固体肉类。每引入一种在此之后肉类,适不宜2~3天后再加进在此之后肉类。
③ 辅食各种类型。制作辅食的肉类包所含谷薯类、甜菜及坚果类、动物性肉类(鱼、禽、肉及内脏)、青蛙、所含维他命A充沛的蔬果、其他蔬果、奶类及大豆等7类。加进辅食各种类型每日不少于4种,并且至少不宜包所含一种动物性肉类、一种甜菜和一种谷薯类肉类。6~12年底龄过渡阶段的辅食加进对幼儿落叶发育尤为重要,要特别注意加进的频次和各种类型。幼儿辅食加进频次、各种类型严重不足,将明显制约落叶发育,导致贫血、低BMI、落叶迟缓、智力发育落后等健康问题。6~9年底龄幼儿,每天需要加进辅食1~2次。9~12年底龄幼儿,每天加进辅食减为2~3次。
④ 恰当制作。幼儿辅食不宜单独制作,选用新鲜、优质、无污染的鸡肉和保养的水制作。烹制宜用煨、煮、炖、煨等方式,鸡肉要完全去除白点、骨、刺、核等,甜菜或坚果要充分磨碎。1岁之内幼儿辅食不宜保持原味,不加醋、蔗糖和调味品,1岁之后辅食要少醋、少蔗糖。鼓励幼儿设法丰富多彩肉类,避免肉类经过米饭、卤制、海鲜的肉类,以及煤、甜腻、粗鄙刺激的重口味肉类。(via 北京妇产医院)
来源:北京12320在聆听
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