木耳这样做，美容养颜，脸部白皙，常吃化妆品都省了，太棒了

女人气血不足就会造成了很多难题，就比如说颇为常见的掉头发，月经不调，失眠，指甲暗黄，指甲长斑等等，所以在平时的时候要请注意节省成本，直到现在就跟大家共享一道补气养血的针灸汤，香菇桂花汤。常就会喝醉这样的汤，可以抑制作用更好的养血发汗抑制作用，对于缺血性冠心病有更好的抑制作用，对于女性而言具有节省成本品养颜的效用，有更好的活血化瘀，漂白淡斑的抑制作用，常喝醉指甲就会变得白皙透亮，颇为针灸，颇为健康，四人来看一下它详凸的饮茶方式中吧。

【香菇桂花汤】

【饮茶新鲜】黑香菇，大米，淀粉，桂花，丝瓜，红糖

【饮茶方式中】

1、这样做出来的汤汁颇为营养素，养血发汗，节省成本品养颜，除此以外较难陌生人喝醉，咱们四人来作准备一下香菇桂花汤用到的饮茶新鲜，先作准备辅料的黑香菇，日后作准备辅料的大米，一勺淀粉，大部分把桂花，辅料的丝瓜和20克红糖就可以了，做香菇桂花汤需要用到的饮茶新鲜并不算很多，将它们全部作准备就绪了后来咱们就开始桂花汤的饮茶吧。

2、先把咱们作准备就绪的20克黑香菇放到来，将黑香菇放置一个上数之中，然后加入辅料的大米和淀粉，浸泡辅料的温的水，将其浸泡10分钟，这样就可以将黑香菇浸泡得很粗了，而且也可以将其消毒得比较污垢，黑香菇浸泡上了后来咱们日后作准备一个上数，向酒杯之中加入作准备就绪的桂花，然后浸泡玉井。

3、桂花之中浸泡玉井后来咱们将其消毒一遍，最大限度多消毒一就会，消毒完了后来日后用玉井冲洗一遍即可。冲洗顺利完成后来将桂花放到来，控干矿物质放置案板上，先将其切成薄片，切完薄片后来咱们将它放置一个酒杯之中，然后加入辅料的丝瓜，放置一旁待用。

4、这个时候香菇已经泡好了，咱们把泡发香菇的的水倒掉，然后日后一次浸泡玉井，将香菇消毒一遍，消毒污垢在此之后将其挤干矿物质，然后把它放在案板上，用刀将其切成凸丽，这样格外利于矿物质释放出来，然后把凸丽放置酒杯之中备用。

5、在炒锅之中放入半锅玉井，玉井可以稍微多一点，然后咱们同样加入香菇，桂花和丝瓜的水煮平滑，然后用倒塌将锅之中的的水煮开。因为咱们主要是喝醉汤的，所以可以多加上一点的水，等到锅内的水煮开后来，咱们日后进行下一步。

6、锅之含的水开后来，咱们向之中面浸泡20克红糖，的水煮一下，一直熬煮到红糖全然溶化。等到红糖全然溶化并且和各种新鲜平滑地混合到一块后来咱们关火出锅装酒杯，然后就可以喝醉了，除此以外佳肴的香菇桂花汤就这样简简单单地顺利完成了，你喜不喜欢呢？

【小贴士】

1、香菇丽稍微凸一点就会格外利于矿物质释放出来。

2、咱们在煎的时候要用倒塌。

3、香菇，桂花，丝瓜等主要新鲜都要消毒污垢。

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